Ju jeni ketu : Home
 

“O Zoti yne! Na i zbut zemrat, na e shnderro tmerrin e brengave ne hare, na trimero kur na kaplon frika” “O Zoti yne! Freskoii shpirtrat tane me bindje te paluhatshme dhe shuaje prushin e shpirtrave, te ndezur nga trazimet, me ujin e besimit” “O Zoti yne! largoje prej nesh merzine dhe pikellimin, lesho mbi syte tane, te frikesuar, siguri, mbi shpirtrat e shqetesuar, qetesi, dhe hapi dyert e zgjidhjes me shpejtesi” “O Zot! Mundesoji syve te mi ta shohin Driten Tende dhe te humburve ta gjejne rrugen e drejte” “O Zot! Shuaji pershperitjet e zerit te se keqes, prej nesh, dhe largo nga ne çdo gje qe shpie ne pesimizem dhe ne shkaterrim” “O Zot i Madh! Na bej prej atyre qe frikesohen vetem prej Teje dhe prej asgjeje tjeter, e mos na bej prej atyre qe frikesohen nga çdo gje tjeter perveç Teje”

“Zoti ynë, unë jam robi Yt, i biri i robit tënd, i biri i ummetit Tënd. Fati im është në duart Tua, e kaluara ime në sundimin Tënd, drejtësia në mua është përcaktimi Yt. Të lutem me të gjithë emrat, me të cilët ke quajtur Veten, dhe të cilët i ke shënuar në Librin Tënd, apo me të cilët ndonjërën prej krijesave Tuaja ke mësuar, apo për vete i ke mbajtur, bëje Kur’anin pranverë të zemrës sime, dritë të gjoksit tim, duke më larguar nga dëshpërimi dhe brenga.”

Nese mendoni se keni diçka, me te cilen mund te kontribuoni, ne permbushjen e qellimit te krijimit te kesaj faqeje, jeni te lutur te na kontaktoni ne rubriken kontakt. Faleminderit!

Kliko ketu per te lexuar kuranin ne gjuhen shqipe
Lexo Kuranin shqip


Tranzicioni i Moshės sė Mesme

•    Perkufizimi
•    Simptomat
•    Shkaktarët
•    Trajtimi


Përkufizmi

Tranzicioni  i moshës së mesme është një gjëndje natyrale që i ndodh shumicës prej nesh, në një moment të caktuar të jetës (zakonisht rreth moshës 40 vjeçare.
Tranzicioni i moshës së mesme mund të përfshijë:
-    Pakënaqëi apo mërzitje ndaj jetës apo mënyrës së jetës (duke përfshirë edhe njerëz dhe sende të cilat na kanë sjellë kënaqësi për një kohë të gjatë).
-    Gjendja e të qënurit nervoz dhe dëshira për të bërë diçka krejt re.
-    Vënia në dyshim e vndimeve të marra vite më parë dhe e kuptimit të jetës.
-    Konfuzion në lidhje me kush je ti dhe çfarë drejtimi ka marrë jeta jote
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Trajtimi pėr fobinė sociale
Image
Fobia sociale konsiderohet një çrregullim kronik i shtrirë në kohë, për të cilin kërkohet trajtim. Përgjithësisht këshillohet një kombinim i mjekimit me ilaçe dhe psikoterapisë.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Shpresėn e gjeti vetėm me Kur'an.

ImageTe libri i Allahut, muslimani gjenë shume gjera për të cilat ai ndoshta i ka konsideruar si te humbura për jetën e tij. Gjene shpresën, forcën, trimërinë, vullnetin për jetë dhe guximin për ti bërë ballë gjithçkaje që mund ta godasë në këtë botë. Ky libër është ndihmësi më i mirë dhe shoqëruesi i cili kurrë nuk të lë vetëm. Kur njeriu gjendet përballë nje situate ne te cilen nuk di si të veprojë, ai pandërprerë kerkon rrugëdalje për tu bërë ballë kushteve të rënda të jetës.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Nėna e dhjete jetimeve e mesoi Kur'anin ne moshen 50-vjeēare.


ImageËshtë nje ndodhi e dhimbshme që bën fjalë për nje grua që u bëri balle stuhive te jetës. Sprovat dhe vuajtjet i pati shume te rënda por ato vetëm se ia shtuan vullnetin dhe e bënë më të vendosur. Ajo u pajtua dhe qe e kenaqur me caktimin e Allahut Meshirëplotë dhe në kete menyre arriti të behej shembull për gjeneratat që vijnë dhe që duan ta mesojnë Kur'anin përmendesh.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Lutju Allahut. Ai i pėrgjigjet Lutjes.
Përfshije çdo ankth, çdo frikë dhe çdo brengë brënda një lutjeje (dua'je). Shiko në të një arsye tjetër për t'iu nënshtruar Allahut me përulje (sexhde), gjatë së cilës je më afër Tij. Zoti e di dhe e dëgjon çfarë ke në zemër, por Ai do nga ti që t'ia kërkosh  atë që ke nevojë. Profeti (s.a.u.s.) ka thënë: "Allahu zemërohet me ata që nuk i kërkojnë Atij asgjë". (Tirmidhiu).
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Shtatėzania dhe shėndeti mendorė i fėmijės.
Sipas studiuesve të Universitetit të Kembrixhit, rreziku, që njeriu të zhvillojë ankth dhe depresion, mund të gjurmohet pas në kohë, që në ngjarjet që e kanë shoqëruar embrionin në mitrën e nënës.
Ian Colman dhe kolegët në Departamentin e Psikiatrisë përdorën të dhëna nga Medical Research Council National Survey of Health and Development, ku përfshinë 5362 njerëz të lindur në 1946.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Mbėshtetja tek Allahu dhe dorėzimi i ēėshtjeve tek Ai
ImageKur njeriu e di që Allahu mund të bëjë çfarë të dëshirojë, se vetëm Ai bën zgjedhjen dhe drejton punët e njerëzve, se mënyra si Ai drejton robërit e Tij është më e mirë se mënyra që njeriu do të kishte zgjedhur për vete, kur e kupton se Ai di më mirë se çfarë është e dobishme për robin e Tij, se vetë njeriu për veten e tij, se Ai mund të plotësojë nevojat dhe dëshirat e njeriut, se Ai është më i Sinqertë dhe më i Mëshirshëm për robin e vet, se sa vetë njeriu për veten e tij, kur e di se ai nuk mund të përparojë apo ngecë vetëm se brënda limiteve që Allahu i ka përcaktuar për të, se askush nuk mund ta ndryshojë vullnetin dhe caktimin e Allahut, atëherë njeriu do t'ia dorëzojë me përulje çështjet e tij Allahut Fuqiplotë.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Ērregullimi i Stresit Pas-Traumatik (PTSD) rrezik pėr ērregullime afat gjata
Image 

nga Kevin McKeever


Njerëzit me çrregullimin e stresit post traumatik (PTSD) kanë predispozitën të preken më shpesh nga probleme shëndetësore afatgjata se sa njerëzit me çrregullime të tjera. Ky sugjerim vjen nga një studim i fundit.
Zbulimet e publikuara në edicionin e fundit të "Journal of Nervous and Mental Diseas" vijnë nga ekzaminimi i gjëndjes shëndetësore të 4462 veteranëve të luftës së Vjetnamit, 30 vjet pas shërbimit ushtarak.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
Kėnaqėsia ėshtė antidodė pėr ankthit

Dr. Hasan Shemsi
Përktheu Ardit Kraja

Psikologët gjurmojnë pjesën më të madhe të shqetësimeve dhe anktheve tek mungesa e kënaqësisë. Shkaktarët e mungesës së kënaqësisë janë të pafundme, askush nuk mund të ketë gjithmonë atë që dëshiron, e nëse e gjen atë, ndoshta nuk mund të ndjejë kënaqësinë që ka pritur, ose, edhe kur e gjen atë çfarë do, vazhdon të mbajë ndjenja frike dhe shqetësimi që këto përfitime mund t’i rrëshqasin nga.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
MOTIVIMI
Image
Disa mekanizma të tij

Njeriun, si hijen e vet, e ndjek koha dhe nganjeherë shohim se kalojmë në ”kohofobi”.
Shumë herë vuajmë dhe frustrohemi nga mungesa e realizimit të dëshirave, ambicieve dhe synimeve, por edhe na shkaktojnë konfuzion, tensionet, sfidat dhe pengesat në rrugën e vështirë të jetës, të cilat na dalin në rrugën e idealeve tona dhe na gllabërojnë energjinë dhe entuziazmin për punë. Por nëse të gjitha na mungojnë një gjë duhet ta kemi si driten e syrit dhe si frymen e shpirtit – Motivin.
Lexoni pėrmbajtjen...
 
<< Fillim < E mėrparshme 1 2 Tjetra > Fund >>

Rezultatet 1 - 20 nga 22